Zapisz się na bieg w 20203 maja
Poznan

Polska

Poznan

13:00
Czas lokalny
Bieg dzienny
Kategoria
Natura
Cechy

MIASTO PRZYJAZNE BIEGACZOM

Biegnij po drogach Wielkopolski

Poznań po raz kolejny został gospodarzem Światowego Biegu Wings for Life!

Bieg rozpocznie się 5 maja 2019 o godz. 13:00.

Pobierz darmowy plan treningowy SUUNTO, z którym dobrze przygotujesz się do biegu - tutaj.

WITAJ!

Niezmiernie nam miło, że bierzesz udział w naszym biegu i wspierasz inicjatywę fundacji Wings For Life. Aby wszystko co zaplanowaliśmy przebiegło sprawnie i bezpiecznie, poniżej podajemy garść przydatnych informacji. Szukasz więcej szczegółowych informacji dla uczestników biegu poruszających się na wózkach? Zajrzyj tutaj.

DOJAZD

Miasteczko biegowe Wings for Life World Run zlokalizowane jest na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. W celu dojazdu do Biura Zawodów, jak i na start biegu, rekomendujemy korzystanie z komunikacji miejskiej – teren imprezy znajduje się bezpośrednio przy dworcu Poznań Główny. Dojście do Miasteczka Wings for Life World Run przebiega od ul. Roosevelta, bramą wschodnią MTP (przeszklony budynek).

PARKING OGÓLNODOSTĘPNY

Najbliższy ogólnodostępny (płatny) parking zlokalizowany jest przy ul. Matejki 63. Spacer z parkingu do miejsca imprezy trwa kilka minut.
Opłaty parkingowe na parkingu przy ul. Matejki: osobowy 4 pln/h, autobus 6 pln/h.

WEJŚCIE NA TEREN MIASTECZKA STARTOWEGO

Wejście na teren miasteczka startowego odbywa się przez bramę wschodnią MTP od ul. Roosevelta. Wejście, jak i cały teren imprezy jest dostosowany do poruszania się osób na wózkach.

ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH

Do odbioru pakietu startowego wymagany jest dowód osobisty / dokument ze zdjęciem. Przed zgłoszeniem się do Biura Zawodów, wypełnij i zabierz ze sobą oświadczenie uczestnika, co przyspieszy proces wydawania pakietów.

Pobierz oświadczenie uczestnika (PL)

Pobierz oświadczenie uczestnika (ENG)

Jeśli ktoś ma odebrać pakiet za Ciebie, oprócz oświadczenia uczestnika, dodatkowo musi posiadać przy sobie kopię twojego dowodu osobistego (do wglądu) oraz niezbędne upoważnienie:

Pobierz wzór upoważnienia (PL)

Pobierz wzór upoważnienia (ENG)

UWAGA! OSOBY NIEPEŁNOLETNIE MUSZĄ MIEĆ OŚWIADCZENIE PODPISANE PRZEZ OPIEKUNA PRAWNEGO.

Oświadczenia będą dostępne również w Biurze Zawodów.

Rekomendujemy wcześniejszy odbiór pakietów, lub upoważnienie zaprzyjaźnionej osoby, która zrobi o za nas, aby w dniu biegu nie stać w kolejce.

BIURO ZAWODÓW

Biuro Zawodów, szatnie, natryski i depozyty są zlokalizowane w budynku przy starcie – Hala 3 MTP.

Biuro Zawodów Wings for Life World Run w Poznaniu będzie czynne:

Piątek (3.05): 16-21

Sobota (4.05): 10-21

Niedziela (5.05) : 8-11

DEPOZYT

Depozyt będzie działa tylko w dniu biegu i będzie otwarty OD godziny 8:00 (tak jak Biuro Zawodów) i będzie zlokalizowany w tym samym miejscu co Biuro Zawodów. Depozyty będą czynne do zakończenia imprezy.

MAPA MIASTECZKA STARTOWEGO

HARMONOGRAM

3 MAJA 2019, PIĄTEK
16:00 – 21:00 – czynne Biuro Zawodów, odbiór pakietów startowych

4 MAJA 2019, SOBOTA
10:00 – 21:00 – czynne Biuro Zawodów, odbiór pakietów startowych

5 MAJA 2019, NIEDZIELA – DZIEŃ BIEGU
08:00 – 11:00 – czynne Biuro Zawodów, odbiór pakietów startowych, certyfikacja wózków do biegu
11:30 – 12:00 – spotkanie drużyn z kapitanami (plac centralny)
11:45 – 12:30 – wejście do oznaczonych boksów startowych, zgodnie z informacją otrzymaną w Biurze Zawodów
12:30 – wspólna rozgrzewka w boksach startowych oraz briefing Dyrektora Sportowego
13:00 – start Wings for Life World Run

START

Bieg rozpocznie się na placu centralnym MTP (plac Św. Marka) punktualnie o godz. 13:00 dla wszystkich uczestników.

TRASA BIEGU

Trasa biegu przebiega przez teren miasta Poznania przez ok. 10km. Później bieg przemieszcza się na wschód w stronę Gniezna, aby po 36 km skręcić na północ na tereny wiejskie, gdzie rozpocznie się ostatnia faza biegu, którego trasa ma w tym roku maksymalną długość 75km.

Większy rozmiar (mapa, profil)

PUNKTY ŻYWIENIOWE

Punkty żywieniowe na trasie będą rozlokowane co ok. 5 kilometrów. Do dyspozycji uczestników będą: woda, banany, napój energetyczny Red Bull, na dalszych punktach dodatkowo izotonik.
W pobliżu punktów będą rozstawione toalety.

Szczegółowe lokalizacje punktów żywieniowych: 5,8km / 9,9km / 15km / 19,9km / 24,9km / 29,9km / 34,9km / 39,9km / 44,9km / 49,9km / 54,9km / 59,9km / 65km / 70km

Pamiętaj, że w tym roku nie otrzymasz posiłku po biegu. Przygotuj się na to i dobrze zaplanuj dzień.

META

Wings for Life World Run nie posiada klasycznej linii mety. Samochód Pościgowy wyrusza 30 minut po starcie biegu. Tuż przed nadjechaniem Samochodu Pościgowego zza pleców uczestników nadjadą inne pojazdy i rowerzyści, którzy zapowiadać będą zbliżanie się mety. Uczestnicy wyprzedzeni przez Samochód Pościgowy kończą bieg. Niezwłocznie po tym wszyscy zobowiązani są do zejścia maksymalnie do prawej krawędzi jezdni lub na pobocze. Uwaga: tuż za Samochodem Pościgowym jedzie kolumna kolejnych kilkunastu pojazdów, więc zadbajmy wspólnie o bezpieczeństwo po zakończeniu biegu.

Po przejeździe kolumny pojazdów z Samochodem Pościgowym uczestnicy powinni udać się do najbliższej flagi kilometrowej, skąd podejmie ich autobus, który odwiezie ich na pętlę tramwajową Zawady w Poznaniu. Stamtąd dedykowanymi tramwajami dojadą na przystanek pod wejście główne MTP. Niektóre autobusy, szczególnie z dalszych kilometrów trasy, pojadą bezpośrednio do Miasteczka Wings for Life World Run.

BEZPIECZEŃSTWO

Dokładamy wszelkich starań, aby rywalizacja przebiegła bezpiecznie dla wszystkich uczestników. Na trasie co ok. 2,5km rozstawione są karetki. Również bezpośrednio za Samochodem Pościgowym poruszą się jedna z nich. Ratownik medyczny obecny jest także w każdym autobusie, którym uczestnicy wracają na linię startu po zakończonym biegu.

Jeśli widzisz, że ktoś ma kłopoty, zadzwoń na numer alarmowy 112 lub bezpośrednio na nr koordynatora medycznego biegu 665 731 984 lub 665 732 066 i zgłoś: „imię, nazwisko, koniecznie podaj informację, że jesteś uczestnikiem biegu Wings for Life World Run oraz określ kilometr, na którym potrzebna jest pomoc medyczna”. Taka informacja niezwłocznie trafi do odpowiednich służb i będziemy mogli szybko zareagować na niebezpieczną sytuację.

Podobne zdarzenia możesz również zgłaszać bezpośrednio służbom obecnym na trasie (policja, straż miejska, ochrona, wolontariusze, ratownicy).

Nie wahaj się dzwonić, Twoja reakcja może wyciągnąć kogoś z poważnych tarapatów.

POWRÓT NA TEREN MTP

Powrót na teren MTP (do Miasteczka Wings for Life World Run) będzie odbywał się dedykowanymi autobusami oznaczonymi przez organizatora logotypem imprezy, które będą zatrzymywały się przy każdej fladze kilometrowej.

W pierwszej fazie biegu autobusy będą odwozić uczestników na pętlę tramwajową Zawady w Poznaniu, skąd w dalszą drogę udadzą się dedykowanymi tramwajami dojeżdżającymi pod wejście główne MTP. W późniejszym etapie biegu, autobusy z uczestnikami będą jechać bezpośrednio na teren MTP.

(wersja do pobrania)

MEDALE

Po powtórnym dotarciu na teren MTP, zapraszamy po odbiór medali przy bramie startowej.

CZAS PRZEJAZDU SAMOCHODU POŚCIGOWEGO

11:00 UTC – Start biegu
11:30 UTC – Samochód Pościgowy wyjeżdża na trasę - prędkość: 14 km/h (8,69 mil/h)
12:00 UTC – Zwiększenie prędkości: 15 km/h (9,32 mil/h)
12:30 UTC – Zwiększenie prędkości: 16 km/h (9,94 mil/h)
13:00 UTC – Zwiększenie prędkości: 17 km/h (10,56 mil/h)
13:30 UTC – Zwiększenie prędkości: 18 km/h (11,18 mil/h)
14:00 UTC – Zwiększenie prędkości: 22 km/h (13,67 mil/h)
14:30 UTC – Zwiększenie prędkości: 26 km/h (16,15 mil/h)
15:00 UTC – Zwiększenie prędkości: 30 km/h (18,64 mil/h)
15:30 UTC – Zwiększenie prędkości: 34 km/h (21,12 mil/h)

POWODZENIA !

Opłata za udział w biegu wynosi 120 zł. Przypominamy, że 100% opłat startowych i datków zostanie przekazanych fundacji Wings for Life finansującej badania nad urazami rdzenia kręgowego. Limit miejsc na bieg w Poznaniu został wyczerpany. Chętnych do udziału w Wings for Life World Run zapraszamy na Zorganizowane App Runy oraz do indywidualnego biegu z aplikacją na smartfona w dowolnej lokalizacji - szczegóły tutaj.

Rozmiary koszulek funkcyjnych na bieg w 2019 roku znajdziesz tutaj.

Wózek inwalidzki WIĘCEJ INFORMACJI

Przygotuj się

13°C Średnia temperatura
68% Wilgotność
15% Szansa na deszcz

Średnia dla Poznan
Ubimet
PARTNERZY LOKALNI
PKO BPCitroenPoznańAorta4FSuuntoPOWERBARCisowiankaOttobockBiegamBoLubięTVN24TRÓJKAOnetMoveTV