Join for 20195 maja

DR MARTIN MAYER ZAPRASZA DO DRUŻYNY LECHA POZNAŃ

11.04.2017

Dr Martin Mayer zaprasza do drużyny Lecha Poznań

Drugi trener poznańskiej drużyny zdecydował się wystartować w Wings for Life World Run. Austriak  zajmujący się przygotowaniem fizycznym piłkarzy zaprasza do udziału wszystkich kibiców i entuzjastów aktywnego trybu życia. O biegu usłyszał pracując w klubie Austrii Wiedeń, doskonale wie kim jest Adam Małysz i …

 

Piłkarze muszą być przygotowani do wysiłku fizycznego przez minimum 90 minut, jak dużą częścią treningu jest samo bieganie?

Nie ma czegoś takiego jak regularny czas przeznaczony tylko i wyłącznie na bieganie. Wszystko zależy od terminarza rozgrywek i specyfiki drużyny.

 

Dostaje trener zadanie: przygotować drużynę Lecha do biegu Wings for Life World Run. Jak wyglądałyby treningi?

Z perspektywy trenera od przygotowania fizycznego jednoznaczna odpowiedź na to pytanie jest niemożliwa. Wszystko zależy od indywidualnych umiejętności biegowych, kondycji i predyspozycji. Na pewno pomoże bieganie od 3 do 5 razy w tygodniu. Dwa treningi od 5-10 km w docelowym na zawody tempie, reszta aktywnych dni wolniej, ale równo po 5 – 15km.

 

Który z zawodników Lecha Poznań uciekałby przed metą najdłużej? Jest jakiś urodzony biegacz w zespole?

Nie da się wskazać. Wszyscy zawodnicy Lecha to urodzeni biegacze: ambitni i głodni zwycięstwa!

 

Słyszeliśmy, że jeżeli terminarz pozwoli, to 7 maja weźmie Pan udział w Światowym Biegu. Jaki jest Pana cel?

Jeżeli terminarz rundy finałowej nie zmusi nas do gry 7 maja, pojawię się na starcie w Poznaniu na 100%. To będzie zaszczyt pobiec w tak szczytnym celu, w mieście, w którym gra mój zespół i w biegu, który współtworzą Austriacy.

 

Wie Pan kim jest Adam Małysz? To on będzie Pana gonił Samochodem Pościgowym!

Oczywiście, że wiem kim jest Adam Małysz! Każdy Austriak go zna! Pokonywał naszych doskonałych skoczków i jest jednym z najbardziej utytułowanych zawodników w dziejach. Mam nadzieje, że nie jest tak dobrym kierowcą, jak skoczkiem. W innym wypadku Samochód Pościgowy złapie mnie w 31 minucie.

 

Kogo chciałby Pan zaprosić do drużyny KKS Lech Poznań?

Wszystkich, którzy czerpią radość ze sportu i są aktywni w swoim życiu!

 

Zapisy do drużyny KKS Lech Poznań: teams.wingsforlifeworldrun.com/pl/pl/fc45669e186711e7bd170a9de91963a7

Zobacz więcej aktualności

PARTNERZY LOKALNI
PoznańBenecol4FJaguarTVN24TRÓJKABiegamBoLubięOnetBieganie.plMovemediaAortaOttobockFiege LogisticsSheratonQuickerSlowianka